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台灣新眼界

減重!?減醣!? 中秋食過頭？健康飲食方法濟！了解食物才知食？

➊減肥變全民話題！無效就停？關鍵是堅持？
➋目標總量管制！方法攏會使！有的毋通食？
➌大箍瘦袂落來！意志無夠？有當時是破病？
➍欶空氣就大箍！對記錄食食熱量開始改變？
➎加食原型食物！按怎分？健康嘛會當好食？

👤邀訪來賓：

呂孟凡（營養師）
王思恒（史考特)（復健科主治醫師）
洪素卿（今健康總經理）

邀訪來賓：

呂孟凡、王思恒、洪素卿

2024-09-11